薬と健康 Ｑ＆Ａ

● 腰痛・関節痛 ● 水虫 ● 便秘 ● 皮膚病 ● 冷え性 ● 疲労 ● 生理痛 ● 頭痛 ● 疲れ目 ● 肩こり ● 胃腸疾患 ● 口臭 病気、薬、薬局、飲みあわせなどで、ご不明なことがございましたら、どんな小さなことでもどんどんご質問下さい。 質問及びそれに対する回答は同じ悩みをお持ちの方のために、健康Ｑ＆Ａページへの掲載を行っています。但し、個人情報は一切掲載しませんのでご安心ください。 システムの改修によりＱ＆Ａの質問を中止させて頂きます。ご迷惑をお掛けいたしますが、宜しくお願いいたします。

事務の仕事をしているせいか、酷い肩こりに悩まされています。 以前、整形外科に通院してマッサージや電気の治療をしてもらったのですが、こりが和らぐのは一時的で、またすぐこってしまいます。 こりは肩から背中に広がり、今は首までこっています。 肩こりが原因だと思うのですが、最近は気持ちが悪くなり、吐き気や食欲不振を起こすことがあります。 時々パソコンから離れ、肩を回したり軽いストレッチをしてみるのですが、全然効きません。 また整形外科に通ったほうがいいのでしょうか？ 仕事をしていて、さらに家事もしなくてはいけないので、病院に行く時間を作るのが難しいのですが、病院に行かずにこりを軽くする方法はありませんか？ 首・肩のズッシリした重みと、吐き気がなくなればいいのですが・・・。 良いアドバイスがあれば教えて下さい。 宜しくお願い致します。 病院に行かずにコリを軽くするということであれば、薬局で販売されているものを使用するということになるかと思います。以下一部商品を紹介させていただきますが、今回の場合吐き気なども出ているようですので、うまく時間を作っていただき病院に行かれることをおすすめします。 薬局で購入できるものと言えば、血行を良くするものになるかと思います。次のようなものがあります。 （１）血行改善を促す塗り薬･･･わかもと製薬の「タプソールエイト」という塗り薬があります。 （２）磁気治療器･･･ピップエレキバンが有名です。 （３）温感シップ･･･久光製薬の「サロンシップ直貼」と言う商品が程よい温かさで使用感が良いと思います。 薬局で緊急的に使えるものとしてはこの程度です。あと内服薬もありますが、こちらは改善にやや時間を要すると思います。プラスαとしてお考え下さい。以下のようなものがあります。 （１）血管を拡げて血流を改善･･･ベッセンアイ。痛みの緩和が期待できる生薬の防已ボウイも配合されています。 （２）ビタミンＥなどのサプリメント 以上いくつか紹介させていただきましたが、現状を工夫しないとおそらくいたちごっこになるのではないかと思います。良いアドバイスを頂くということを考えても、早めに医療機関を受診していただくことをおすすめします。

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