ダイエット：薬と健康おくすりナビ

４．さあ実行しましょう!!

頭で理解したつもりでも、これまでの生活習慣を変えるのですからそれなりの苦労はつきものです。途中でくじけたり失敗しがち・・・。そこで、着実なダイエットプランを効率良くサポートしてくれるのが『ダイエット補助食品』や『漢方製剤』です。『ダイエット補助食品』は、脂肪の燃焼を促進させたり、糖分や脂肪の吸収を妨げたりする天然成分の働きを利用したもの。低カロリー食や運動を継続させる難しさを側面からサポートしてくれます。
薬局やドラッグストアで良く見かけるダイエット補助食品と漢方製剤をご紹介します。

【栄養バランスにすぐれた低カロリー食品】

サニーヘルス　マイクロダイエット
食事の替りに摂る食品で、１袋が１食分、約170kcal。通常の食事よりも極めて少ないカロリーで体に必要な栄養素をバランスよく摂取できるため、健康的に短期間で減量でき、ダイエットに必要なカロリー制限と栄養管理が簡単にしかも効果的にできます。減量はもちろん、減量後の体重維持にもお使いいただけます。

【便秘がちで皮下脂肪が多い方へ漢方療法】

カネボウ　新コッコアポA錠
過食・運動不足・遺伝・体質・生活環境などによって、体内に脂肪が沈着し、代謝物の排泄が十分に行われないと、おなかに脂肪が溜まりやすくなり、便秘なども起こしやすくなるといわれています。「新コッコアポA錠」は発汗・利尿・排便などの排泄を促進し、老廃物の代謝を活発にすることにより、便秘や皮下脂肪に効果を発揮します。

サポート商品は、自分の体質や生活スタイルを考慮して選びましょう。
効果を得るには、ある程度の期間続けて使用することが大切です。ダイエットはできることから着実にゆっくり実践して下さい!!