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薬と健康の情報！おくすりナビ > 症状別レシピ > 妊娠授乳期

胎児への影響を考え、食品添加物や脂分は控えるようにしましょう。ビタミンやカルシウムが不足しがちなようです。

妊娠授乳期にはコレ！ 対応レシピ一覧

牛肉とワカメの韓国スープ

２０分

１４５Kcal

牛肉の豆腐巻き煮

４０分

２５４Kcal

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