薬と健康の情報!おくすりナビ
薬と健康の情報!おくすりナビ
| 特定保健用食品:トップ | 健康相談室バックナンバー |






上手に活用したい!特定保健用食品(トクホ)特集


コレステロールが高めの方に適する食品
  動脈硬化の原因コレステロールの上昇を抑えて、狭心症・心筋梗塞や脳梗塞など、生活習慣病の一次予防に役立ちます!!
血中コレステロールが高いまま放っておくと、血管壁にたまったコレステロールは動脈硬化を引き起こします。これが知らないうちに進行して血管をふさいでしまうと、心筋梗塞や脳梗塞と言った生命に関わることになります。
体に必要なコレステロール・・・でもコレステロール値が高くなり過ぎない様に気をつけて行きましょう。
     
""

コレステロールが高く、動脈硬化が起こってしまうとこんなことになってしまいます!?

脳では
脳梗塞・・・血管がつまる
心臓では
狭心症・・・
血管が狭くなる
心筋梗塞・・・
血管がつまる

血中コレステロールを下げてくれる大豆たんぱく質とキトサンと低分子化アルギン酸ナトリウムを含む食品を摂りましょう

大豆たんぱく質・キトサン・低分子化アルギン酸ナトリウム
これらの成分は、腸の中でコレステロールや胆汁酸を吸着して、血液中に吸収されないようにしたり、排泄を促したりして、血中コレステロールの上昇を抑制する働きをする。
胆汁酸って?
胆汁酸は、肝臓でコレステロールから作られ、腸に分泌される消化液。ほとんどは腸から血液中に吸収されるが、この吸収を阻害して排泄すると、足りない胆汁酸を作る為に余分なコレステロールが使われ、血中コレステロールを下げることができる。
※血液中には余分なコレステロールを肝臓に運ぶ善玉と、各細胞へ運ぶ悪玉のコレステロールがある。悪玉が増えすぎると、動脈硬化を促進してしまう。しかし胆汁酸を排泄すると善玉が増え、悪玉が減るといわれている。

大豆たんぱく質とキトサンと低分子化アルギン酸ナトリウムを含む食品は、血中コレステロールを下げます。コレステロールは体内でも作られるので、これらの成分を含む食品を摂っても、体に必要なコレステロールまで不足してしまう心配はない為、正常な方が摂っても大丈夫です。
※検査でコレステロール値に異常が見られた場合は、医師や栄養士にご相談ください。

戻る 次へ

1.特定保健用食品(トクホ)ってなに?
2.お腹の調子を整える食品(オリゴ糖)
3.お腹の調子を整える食品(乳酸菌)
4.お腹の調子を整える食品(食物繊維)
5.血圧が高めの方に適する食品
6.コレステロールが高めの方に適する食品
7.血糖値が気になる方に適する食品
8.ミネラルの吸収を助ける食品
9.食後の血中の中性脂肪を抑える食品
10.虫歯の原因になりにくい食品

| 花粉症特集| ダイエット特集 | 紫外線対策特集 | 夏バテ対策特集 | スキンケア対策特集 |
| バックナンバー一覧 |


| 薬と健康!おくすりナビトップ | 健康ニュース | 薬・健康トピックス | 健康Q&A | 薬DB | 薬と健康!おくすりナビとは! |

薬と健康の情報!おくすりナビ
企画・制作・運営 インターネットコンサルティングペンシル  プライバシーポリシー 薬と健康!おくすりナビリンク集  おすすめリンク
注意事項 (C)CopyrightPencil 2008 All rights reserved.
お問い合わせ・ご質問は info@okusurinavi.com まで